Kinh nghiệm giảm 21 kg sau sinh nhờ uống chè vằng

aChị Chu Minh Trang nhờ uống chè vằng mỗi ngày kết hợp với thực đơn giảm cân khoa học chị đã giảm được 21 kg trong 6 tháng.

Chị sinh năm 1989 hiện là nhân viên văn phòng của công ty truyền thông tại Hà Nội. Tuy đã qua 1 lần sinh nhưng chị Trang vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời con gái khiến bao bà mẹ bỉm sữa mơ ước.

Phương pháp giảm cân của chị là uống chè vằng kết hợp ăn kiêng sau sinh khoa học đã giúp chị giảm được 21 kg.

hinh 1 bi quyet giam can cua ba me 9x voi che vang

Công dụng của chè vằng trong giảm cân

Trong chè vằng có chứa terpenoit, ancaloit giúp kháng khuẩn chống viêm, điều trị bệnh thiếu máu vì thế những phụ nữ sau sinh uống chè vằng rất tốt cho quá trình mau lành vết mổ. Khi uống chè vằng đều đặn mỗi ngày nó còn giúp giảm mỡ thừa hiệu quả đặc biệt là vòng eo. Ngoài ra uống chè vằng còn lợi sữa nuôi con nữa đó.

Cách chị Trang giảm cân với chè vằng

hinh 2 giam can voi che vang

Trước khi bầu chị nặng 43 kg, trong thời gian mang bầu chị tăng lên 23 kg, cân nặng khi đó đạt ngưỡng 66 kg. Chị mong sau khi sinh cân nặng bớt nặng nề hơn nhưng sinh con xong chị chỉ giảm được 3 kg. Chị vô cùng tự ti mỗi khi ra ngoài với thân hình sồ sề quá khổ.

Sau sinh 1 tuần chị ăn cháo móng giò để nhiều sữa nên cân nặng không giảm chút nào, tuần thứ 2 và thứ 3 con đổi cữ quấy đêm nên phải thức đêm trong con nhiều chị giảm được 3 kg.

Từ tuần thứ 3 chị tìm hiểu được phương pháp giảm cân nhanh với chè vằng mà không ảnh hưởng đến sữa nuôi con nên chị bắt đầu uống chè vằng. Thời gian đầu chị uống chè vằng khô, mỗi ngày pha 1 lít chè để uống. Nhưng bận trông con không có nhiều thời gian để pha uống, chị đã chuyển sang cao chè vằng mà hiệu quả cũng tương tự như chè vằng khô.

Kết hợp uống chè vằng chị bổ sung yến mạch vào thực đơn ăn uống của mình. Bữa sáng và bữa phụ chiều chị dùng 1 bát cháo yến mạch. Bữa trưa ăn bình thường, bữa tối ăn ít hơn một chút.

hinh 3 bi quyet giam can cua ba me 9x voi che vang 1

Thật bất ngờ sau 6 tháng uống chè vằng, kiên trì ăn kiêng chị đã giảm xuống còn 43 kg, cân nặng đã trở về đúng mốc trước khi mang bầu. Hết kỳ thai sản chị đi làm bình thường và đồng nghiệp vô cùng kinh ngạc trước thân hình thon gọn của chị, mọi người thi nhau hỏi bí quyết giảm cân của chị.

Bà mẹ 9x đã giảm cân sau sinh thành công, các mẹ thì sao? Chúc các mẹ bỉm sửa giảm cân sau sinh thành công với chè vằng.

Kinh nghiệm giảm 21 kg sau sinh nhờ uống chè vằng
4 (80%) 1 vote

Comments are closed.